碎碎念

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  1. elevenjy1107
    elevenjy1107: 偶是素食主义者~ (13小时前) 回复
  2. 小尾巴
    小尾巴: 我滴体重呀呀呀~~~~~继续努力。。。。。。 (14小时前) 回复
  3. sezhuzhu
    sezhuzhu: 加油啦 (15小时前) 回复
  4. sezhuzhu
    sezhuzhu: 加油啦 (15小时前) 回复
  5. 小飞猪
    小飞猪: 坚持坚持，白菜也挺好吃的 (16小时前) 回复
  6. 青花瓷
    青花瓷: 生理期终于来了... (03-10 22:03) 回复
  7. 小尾巴
    小尾巴: 大家有热量低些的早餐推荐么？但是又能饱肚哦。。。。。 (03-10 18:56) 回复
    1. yiophelia: 就讲讲我吃的，煮鸡蛋，白粥，燕麦片，豆浆，水果，还有花卷很不错！你还可以百度一下，有好多呢！ (03-10 20:09) 回复
    2. 小尾巴: 谢谢亲爱滴。。。。么么么~~~~ (14小时前) 回复
    3. Delia: 燕麦吧 无糖 即食的 既方便又饱腹 (03-10 20:34) 回复
    4. 小尾巴: 额，我百度一下，嘻嘻。。。。亲。 (14小时前) 回复
  8. elevenjy1107
    elevenjy1107: 颜色素食主义2个月了~坚持一辈子~！ (03-10 16:47) 回复
  9. qiqicool007
    qiqicool007: 晚上有饭局，我打算只喝水啥也不吃 (03-10 13:36) 回复
    1. yiophelia: 有点高难度~~~加油~~ (03-10 13:52) 回复
  10. yiophelia
    yiophelia: 今天早上比昨天早上轻半斤，结果吃好午饭，比昨天中午重了半斤~~郁闷！ (03-10 13:16) 回复
    1. qiqicool007: 每天固定时间称体重，最好一周一称否则会因为着急而放弃 (03-10 13:35) 回复
    2. yiophelia: 谢谢你的建议~~~ (03-10 13:51) 回复
    3. 小尾巴: 啊哈哈，我都不称了，一个月后称。。。嘻嘻 (03-10 18:54) 回复
    4. yiophelia: 呵呵，我还是做不到不称啊~~不过我心态好，只要它不上涨就满意了~~ (03-10 19:43) 回复
    5. 小尾巴: 哈哈，我忍不住称了下。。。。小小的问下，你都以早上的还是晚上的体重为准呢、 (14小时前) 回复
    6. yiophelia: 我一般早中晚都称下，不过以中午吃饱饭的为准，o(∩_∩)o 哈哈，这样对自己比较严苛~~ (14小时前) 回复
    7. 小尾巴: 嘿嘿~~~那我的体重几乎就没遍，我晕。。。。。。 (12小时前) 回复
    8. yiophelia: 我也是~~~我的体重变化完全是因为换了一个新秤~~哈哈 (10小时前) 回复
    9. 小尾巴: 这样啊。额，呵呵~~~~~~ (9小时前) 回复
  11. 看看
    看看: 我已经肥的举世无双了··· (03-09 21:13) 回复
  12. tanasha
    tanasha: 新的一周开始了！荷叶普洱还不错，冷的比较好喝~ (03-09 12:20) 回复
    1. 小尾巴: 可惜我现在不能喝哇。。。 (03-10 18:54) 回复
  13. 苹果卷
    苹果卷: 为什么好吃的东西那么多呢？ (03-09 11:53) 回复
  14. yiophelia
    yiophelia: 我要坚定信念，快乐减肥~~~~ (03-08 21:58) 回复
    1. 小尾巴: 加油哦，我支持你。。。 (03-09 10:51) 回复
    2. yiophelia: 谢谢~~~真感动~~~o(∩_∩)o (03-09 12:20) 回复
    3. tanasha: 保持乐观的心情比什么都重要！ (03-09 12:20) 回复
    4. yiophelia: 嗯嗯~严重同意！！！ (03-09 12:21) 回复
  15. Delia
    Delia: 谁用过大黄减肥膏啊？ (03-08 21:18) 回复
    1. 小尾巴: 么有，虽然偶米用过，但是我建议你还是表要用什么减肥产品。。。。因为，根本没效果啦。。 (03-09 11:03) 回复
    2. tanasha: 我很久以前用过索芙特的瘦身香皂，没啥用... (03-09 12:21) 回复
  16. 蓝白金属
    蓝白金属: 在变老之前远去 (03-08 20:56) 回复
  17. 艳灰蝶
    艳灰蝶: 我要减肥减肥减肥，可是中午竟然吃了呢么多……要命了…… (03-08 13:02) 回复
    1. 小尾巴: 那就晚上少吃点吧，额，呵呵.... (03-09 10:51) 回复
  18. yiophelia
    yiophelia: 吃完午饭比早上空腹重了1.8斤！！！！！ (03-08 12:18) 回复
    1. 小尾巴: 吃多了，很正常，米事，我记得我有段时间减肥早晨的和晚上的能相差5斤。不夸张啦。。。。。 (03-09 10:50) 回复
    2. yiophelia: 嗯，我明白哒，就是忍不住哀怨下~~~呵呵。。 (03-09 12:23) 回复
    3. yiophelia: 不过5斤真的好夸张啊~~~ (03-09 12:24) 回复
    4. 小尾巴: 么事。。。哈哈。。。我习惯了。。 (03-09 14:44) 回复
    5. tanasha: 正常正常！ (03-09 12:21) 回复
    6. yiophelia: 是滴~~第二天早上又轻回去了~~呵呵 (03-09 12:26) 回复
  19. 超越
    超越: 祝窈窕的女同学们节日快乐！ (03-08 11:04) 回复
  20. 小尾巴
    小尾巴: 我们商务忙的跟神经病似的。。。今天是MC量多的一天，难受难受·~~~ (03-08 10:17) 回复
    1. tanasha: 好好照顾自己！ (03-09 12:21) 回复
    2. 小尾巴: 照顾的不错，就怕自己发胖了。- - (03-09 14:46) 回复
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