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chachasong
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2010-04-08
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chachasong的动态 · · · · · ·
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03月04日
发表了新日记
第四天fourth
为嘛过午不食对我不是很有用呢。。。为嘛我就瘦了2斤呢,,一趟厕所的事情而已啊。。唉,加强锻炼!加强控制!
chachasong的朋友(4) · · · · · ·
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冰镇酸梅汤
chachasong86
horizon
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http://www.yaotiao.com/39365
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chachasong的瘦身记 · · · · · · · · · ·
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已持续瘦身
188
天
性 别:
身 高:158CM
B M I :
19.2
活动强度:久坐
开始时间: 2010-03-01
体重已减:
0
公斤(KG)
目前体重:
48
公斤(KG)
起始体重:
48
公斤(KG)
目标体重:
44
公斤(KG)
目标日期:2010-03-21
chachasong的日志 · · · · · · · · · ·
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第十六天sixteenth
03-16 08:31
看来我不适合早上吃多了,好难受啊难受啊,,,,而且继续上火上火,,肚胀的难受S个人。。。。
第十五天fifiteenth
03-16 08:30
最近上火上火,需要败火败火。。。。
第十二天twelfth
03-12 09:28
貌似中午不吃,晚上还是会饿哦。。。看来还得中午多少吃点点。。。。啊,原来金枪鱼的热量也如此高啊。。。看来以后还是少吃吧,少吃吧。。。以后只喝咖灰只喝咖灰!!~~~
第十一天eleventh
03-11 09:02
昨天因为白天头疼,晚上回家吃了止疼药,怕恶心的厉害,就放纵了一把,,吃了想吃的,还吃饱了就睡,太爽了。。。哎,不过放纵只是偶尔,权当奖励一下自己,然后再好好坚持一段时间
第十天tenth
03-10 09:28
每天清晨一杯咖灰,有助于减肥减肥、、、最近食欲不振,看什么都不香。。。网上无意看到的一篇文章: 美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝
chachasong的留言板 · · · · · · · · · ·
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10-01-26 15:26
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chachasong
对
chachasong
回复
说:
喔噻!第一波减肥计划随着意外事件的突发而宣布破产。。默哀一分钟~~一时宠爱一下自己就得了,别老心疼自己了!
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