笨笨在减肥的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:10 公斤(KG)

目前体重: 49 公斤(KG)
起始体重: 59 公斤(KG)

目标体重: 44 公斤(KG)
目标日期:2010-04-01

笨笨在减肥的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 2月9号，吃的都是昨天室友生日party 剩的东西

  02-09 17:14
  2月9号，平快期第7天，星期二 今天吃的全部都是昨天生日party剩的东西 早饭：很小很小的芝士蛋糕若干（sara lee mini cheese cake)  中饭：萨拉若干，很浓很高脂肪的

• 2月7号，跟朋友看了电影，吃日本餐甜点若干

  02-07 21:58
  2月7号，星期天 早饭：披萨4块 中饭：西班牙甜面包圈2个，橘子汁1杯 晚上：日本餐若干，然后又跑到华人店吃了西米露1小碗，芒果奶昔1杯   总之是最近是腐

• 2月6号，晚上去了朋友家腐败

  02-07 21:53
  2月6号，星期六。 原本控制好好的，结果晚上爆了 早饭：两片面包夹一片芝士 中饭：蔬菜金枪鱼芝士三明治，肉团一个 晚上：西班牙面包圈2个，沙拉若干  

• 今天吃了冰激凌和寿司

  02-05 20:17
  2月5日，星期五   早饭：becon&cheese quiche 1个 中午：用炸鸡肉和糙米煮的粥700ml 晚上：寿司3个（第一次在city 看到5刀3个的寿司，没忍住就买了）

• 2月3号，室友的老婆来了

  02-03 19:21
    瘦身网上不去了，便又回到窈窕，就像我开始说的那样，窈窕比瘦身的功能设计要好的多。 但是我在瘦身的时间长了，瘦身的那帮姐妹是我减肥极大的动力啊。