共有12827位瘦身伙伴加入,其中已经有1976位伙伴瘦身成功,共减去体重15873.58斤.
瘦身进行时 · · · · · · · · ·
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2010 09-03
作者: marina1983 0条评论 6小时前
早饭: 午饭: 晚饭:(这可不是我一个人吃的阿 ) ... -
2010 09-03他晚上要加班,于是陪他去吃他喜欢的盖饭。 今天一整天都跑来跑去的,吃得多,消耗的也多。自我安慰一下吧。还是没毅力坚持不吃饭。对我来说,估计把减肥重点放在多运动上,瘦的可能性 ...
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2010 09-039月3号,缓速期第14天,星期五 也就是说到现在为止,我的MC整整迟到了1个星期了。 哎,有考试和工作已经很烦了,现在再加个MC,难道烦人的事情不够多吗。。。 早饭:巧克力100克 &n ...
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2010 09-02
作者: 妮妮猫 0条评论 10小时前
开始向目标前进了,因为身体健康的状况,我选择了比较慢比较安全的减肥方法 就是减少食量,逐步的加强运动。因为减肥的目的也是为了健康吗 今天吃的不多,早上起晚了只是吃了一个苹果。中午吃的 ... -
2010 09-03
作者: 狂奔食人鱼 0条评论 10小时前
好高兴啊,每天称一下 有成就感一些 吧,系统为什么要提醒我呢。。哼哼,九月三十号我就会到标准以下成为营养不良人士了!! ... -
2010 09-03生完孩子才三个月,体重已超重30多斤。在哺乳期又不能吃减肥药,还要保证营养,特别我还喜欢吃零食,看着走形的身材真是苦恼。 今 ...
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2010 09-03
作者: 喃喃自语 0条评论 13小时前
刚生完孩子三个月,体重超了三十斤,从前的衣服全不能穿,真是郁闷!因为还在哺乳期中,考虑到孩子,不能吃任何减肥药,还得保证营养,再加上我本人比较懒,还特别喜欢甜食,减肥就变得更加困难。 考虑到个人形 ... -
2010 09-03
作者: 夏卓 0条评论 14小时前
吃了我最近迷上的香蕉沙拉,真是美味啊。 不过甜的东西还是少吃为妙啊,牛奶也只是偶尔喝一下。 今天以肉食为主啦,所以只吃了一道宫保鸡丁。 妈妈做的鸡肉真嫩啊,现在打字的我口水都流出来 ... -
2010 09-03
作者: cauphoto 0条评论 15小时前
甜美女星的减肥秘诀 教你打造完美身段 干我们这行的,对身材要求特别严格,平时多长了一斤肉都不行,我整天为了保持身材费尽心思。 以前节食,搞得我面黄肌瘦,皮肤也不好,直到后来一次 ... -
2010 09-03
作者: 坏坏小淘气 0条评论 17小时前
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2010 09-03开始合理饮食...坚持良好的习惯,不信我不瘦。
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2010 09-03啊。。。很多天没有来这了 流量超了就刷不开窈窕了... 郁闷的得.... 话说, 过几天就M来 现在食欲那个高涨啊~~ 买了口香糖也不咋管用... 意志力啊意志力~~~ 给我坚强点. ...
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2010 09-03哈哈 明天开学咯 大四咯 要奋斗了 今天在家最后一天 妈妈出去给我买了大包麦片---以后的早饭,然后红糖---来月月时喝,还有苹果--减肥水果,还有蜂蜜---治疗BM,哈哈其他的我这次回校一点不想带 带 ...
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2010 09-03这是补记9月2日的 原计划继续一天的鸡蛋黄瓜完成第二个阶段,却在晚上鬼使神差地开始了放纵,强迫自己,必须将吃下去的全部写在这里,让羞愧来得更强烈些吧:6个巧克力威化,3个沙琪玛,1截香肠,1袋薯片 ...
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2010 09-03一个星期左右了,,体重终于下来1斤了。。多亏于昨天吃的少。还有就是昨天走了好久。。出了很多汗。。真的发现我太没用了。。走了3公里,累的我不行,好在有点效果。。。还是我的黄金时间到了???、 ...

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